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合宿第２弾・軽井沢編 ７月１４日～１５日【１泊２日】 まずは、皆でグランド作り |
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A6コーチが練習メニューを考えてくれました グランド１週⇒キャッチボール⇒トスバッティング⇒ペッパー ロングティー⇒内野守備練習(20本)⇒外野守備練習(アメリカンノック) フリーバッティング＆走塁練習＆連携プレー |
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これから始まるキツ～イ練習メニューを聞いてま～す ケガのないように・・・皆さん頑張りましょう！ |
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準備運動 全員でグランド１週・・・ 標高１０３０ｍ・・・結構、空気うすく感じました |
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ベルデ軽井沢・・・「恐るべし」 すばらしい施設です 立野小校庭とは違い、ホント気持ちいいです |
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身体もほぐれ、まずはロングティー |
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ロンドン帰りのＳ２さん オズマになってるか？ |
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鉄人Ｔ１３さん ベーランみっちりできるか！ |
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この合宿でウエストを３ｃｍ細くすると宣言したＹ２３さん・・・！ |
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Ｎ２６代表 裏メニューが待ってますよ～？ |
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A６鬼コーチ ２日間の軽井沢合宿、宜しくお願いします |
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ロングティーでの外野守備 打球の追い方などとてもいい練習になってました （記・Ｓ３０） |
合宿お疲れ様でした。S2です。今回の目標は、怪我なく2日間合宿を過ごす事で、無事目標達成！充実した合宿&地元練習。軽井沢ベルディは、とても良い所でした。景色、グランド状態、食事、施設…………合宿の成果は、後半戦の立野の戦い方で表現しましょう！こう！ご期待。
返信削除PS:16日は、母校の高校野球応援に市営立川野球場まできましたが、校成学園に6-2で負けました。ヒット3本じゃ勝てません。先週の立野のようでした(>_<)
お疲れ様でした。太っちょY23です。
返信削除初めのランニングで、左ふくろはぎ痛を感じちゃいました。
空気も薄いし、息するのがやっとでした！
次回は合宿に行く前に体重を落とそうと思いました。
素振りからやり直します。
みなさん、さわやかな感じで合宿されたようですね。参加したかったです・・・。
返信削除次回こそは！O15
O15さん、是非、次回は参加して下さい。
返信削除特守＆特打＆宴会、みんなで待ってますよ～！
S30