2012年1月29日日曜日

1月29日(日)自主練習


1月の自主練習も今日が最後でした
今日も、14名+上石小・H13さんが参加
A6コーチの練習メニュー、自主練とは言えかなりキツカッタです
でも、基本練習を中心に、チームプレーの大切さ・走塁の大切さ・を学びました
A6コーチ、ありがとうございます
今日は、上石小のH13さんが立野の自主練習に参加してくださいました
H13さん、50代の身体には、初ペッパーはかなりキツソウでした・・・!
H13さん、お疲れ様でした


上石小・H13さんに投げて頂き、走塁練習の復習&中継プレー練習の復習&打撃練習です
走塁は、これまでの自主練の成果か・・・?
各自ヒット後、ベースを回り次塁を目指す・・・が出来てきました
この成果が試合で出せれば、今年の立野は・・・勝てる気が・・・!
中継プレーも、自由奔放なプレーはまだまだ多少見られますが、
徐々に出来つつあります
中継プレーに関しては、
もう少し反復練習の時間が必要ですが、2月の練習試合で試運転です


A6鬼?コーチの次は・・・、
内野守備練習
前に出てボールをサバキ1塁へ・・・です
グローブサバキがとても難しく、
親父たちには、なかなかキツイ練習でした
腰が高くトンネルはするは・・・前にはじくは・・・ホント難しいプレーです
でも、この練習で感覚を身体に叩き込むしかないのかも・・・です?
このプレー、とても勇気がいりますが、皆さん、頑張りましょう


上石小・H13さん、K7校長、O56さんに投げてもらい、
各自、3打席。走塁練習の復習&打撃練習をしました
A2さん、走塁&打撃練習よりも今年は、自主練で”ケガ”をしなかった事が成果です
今年は、年末に宣言した打撃王、必ず獲ってくださいね


1月、立野はA6コーチのおかげで、
とてもいい練習ができました。
来週、2月5日(日)sekikitaさんとの練習試合があります
来週は、勝ち負けではなく、チームプレーができるか・・・です
自主練でやってきた、中継プレー・走塁・エラーした時の次のプレーなど・・・など
練習の成果を、各自、試合で試しましょう・・・!
そして、開幕を向かえましょう
 

(記・S30)

5 件のコメント:

  1. お疲れ様です!1月は怪我をしなかったK2です。
    あと11ヶ月間注意し怪我のない1年にしたいでーす(笑)
    今日久し振りにキャッチャーをしたので、
    足がガクガクしてしまいました。日々の鍛練を
    強化したいと………考えてまーす。♡

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  2. ようやくT12さんから代表を引き継いでいただいたN26です。S30監督、A6コーチ、練習参加していただいたHさん、立野のみなさん、お疲れ様でした。
    まずは怪我なく1月を終えてなによりです。2月から練習試合中心のメニューになるので、試合の中で成果を出せるよう、しっかり調整したいと思います。

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  3. さすがきっちり練習してますね。
    上石からも参加されてたんですか・・・
    自分も参加させてもらえばよかったかな。
    来週よろしくお願いいたします。
    sekikita kota4

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  4. 皆さん、昨日はお疲れ様でした。上石小・Hさん、練習に参加して頂きありがとうございました。sekikita/K4さん、いつでも練習に来て下さい。待ってます。来週の練習試合、宜しくお願いします。(S30)

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  5. 一月の自主練お疲れ様でした。自主練といっても通常と変わらない内容でプロ野球部のキャンプより早い始動になりました。
    二月は練習試合が多くくまれていますが、勝負の結果だけでなく、各自プロセスを確認していきましょう。
    打つたらつぎの塁を狙う走塁がてきていたか、
    守備でも次のプレーを考えたプレーがてきていた
    かなど、互いに声を掛け合いながら進めていきましょう
    A6

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